こんにちは
大人女性が安心して通えるサロンフリージーの竹本です
最近朝活を始めました。息子達が朝が苦手だからです(;´･ω･)
冬で寒いということもあって布団から出れない、出てもこたつに潜ってしまうというのが毎日なんですね。。。
何とか楽しく朝の支度がスムーズにいけばというので試してみました
長男は急にサッカーにはまりだしたのでサッカーをやったり体力づくりにジョギングしたりです。朝の苦手な僕ですがやる気満々な二人に起こされて何とか数日続いています(^^)
朝焼けや朝の空気はおいしいですね(^^)/
頑張ってみますね(^^)
