こんにちは
大人世代が安心して通えるプライベートサロン、フリージーの竹本です
最近やっと、重い尻、
いや、重い腹、
いやいや思い腰を上げてジムに行き始めました
ひばりヶ丘ルネッサンス!
6月は入会金諸々無料のキャンペーンもやっていたんです!お得に始めようと思いまして入会してきました
始めはムエタイやるとか調子に乗ってましたがビビリ入ってやめましたwビッグマウスでごめんなさい
7/1から開始して昨日で二度目
ジム内撮影禁止なので悶絶してるとこは無いですが、二階とも腹筋つりましたwww
どんだ運動不足だよ!初めてだったんですがこれかなり痛いんですよ!!足がつるのとはくらべものにならない位!!6パックなんて贅沢言わないから内臓脂肪はスッキリしたいと思います
あとね、やっぱり大事なのが
プロテイン!チョコレート味!!メッチャ美味しいの!!
昔はね、ヨーグルト味なんて物を飲んでたんですが、クッソまずくて(;´Д`)みんなのリアクションが「あぁぁ~…」って感じだったんですw
それに比べると飲みやす過ぎてもう一杯欲しいくらい
ルネッサンスの何が良いって終わった後のお風呂!大きいお風呂でゆっくりできるのが最高です
体測定したんですが….結果は酷い物です….
がんばってスタイリッシュになりますね(;´∀`)
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バーバースタイル、刈り上げ、フェード
hair freasy(ヘア フリージー)
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